毒親とサヨナラする方法

毒親

2019/8/4

毒親あるある?本に書いてある内容がさっぱり頭に入らない初期の私

私の思考回路を見かねた妻 私の生活態度がひどく、結婚生活に支障をきたしていたため妻は私に読書を勧めてきました。 当時私は毎日どんどんストレスを溜めていってどこかで必ず爆発し、妻に全てをぶつけてしまう状態でした。 私は心から反省をしても数日後には同じことを繰り返してしまっていました。   何度も離婚寸前のところまでいきましたし、妻は本当に悩んでいたのでしょう。 インターネットで様々な本を買い、私の内面を研究していました。 そして、それらの本を読むように勧めてきたのです。   私はそのとき ...

こころとからだの悩み

2019/9/20

心の中の小さな子を解き放とう―毒親サバイバーへ―

生き延びたという事実 辛い子供時代を生き抜いて大人になることができたこと。 あなたがどんな大人になったのであれ、それは素晴らしいことです。 なぜなら、毒親に生殺与奪の権利を握られていた時代から解放されたのだから。 もうあなたの好きに生きていいはず。 あなたは新しい道を歩んでいます。 あなたは毒親から離れたときから本当の人生が始まりました。   年齢で言えばまだまだ小さい子供のような、しかし、大人の知恵も併せ持った人生が始まったのです。 機能不全家族から脱出できたあなたはもう自由です。 サバイバー ...

毒親

2019/4/21

一旦親から離れよう!毒親の影響を受けず自立するために必要な環境

あの手この手で近寄ってくる毒親 毒親と縁を切ったつもりでも、すぐまた元の関係に戻ってしまうということはありがちなことです。 自分を苦しめる存在とサヨナラしたくてもできないのです。   毒親は自分をなかなか放さないし、あの手この手で接触してきます。 毒親は正に妖怪七変化です。 般若のような顔で怒っていたかと思うと、急に猫なで声で甘えてくることもあります。   泣き落としの手を使い始めたかと思うと、それが上手くいかなければ再び怒り出します。 ふと気付きましたが、DVを行う人の行動パターンそ ...

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