コンビニと言えば添加物が多く使われているイメージがあります。
わたしもついつい、難しそうな表記の原材料を見て大丈夫かな?と不安に思ってしまいます。
実はローソンの無添加の商品は、種類が多くバラエティに富んでいます。
お子さんの為、健康や美容の為にもできるだけ、添加物は口にしたくないと考える人は多いでしょう。
ローソンの無添加商品にはおにぎりやお菓子、お総菜など、いろいろな種類の商品があるのじっくり選ぶことができます。
ローソンで無添加商品が買えるなんて、手軽に健康になれる気がしてうれしくなりますよね。
数あるローソンの無添加商品の中からのオススメを紹介していきます。
お買い物をするときの参考にしてもらえたらうれしいです。
ローソンで無添加商品は気軽に買える
ローソンで無添加商品は手軽に買うことが出来ます。
お菓子や、パン、お総菜など色々な種類の無添加商品があるようです。
ローソンには、「ナチュラルローソン」というオリジナルブランドがあります。
無添加なものばかりではないですが、添加物を少なくしていて、美しく健康で快適なライフスタイルをコンセプトにしています。
ローソン自体が、健康で美容にいいものを意識しているのでしょうね。
我が家では育ち盛りの息子がいますが、好き嫌いが多くてコンビニのパンが大好きなので、なるべくなら健康的なものを食べさせたいと思っています。
子供にもいずれは自分で体にいいものをちゃんと選べるようになって欲しいですよね。
ローソンに一緒に行った時に、一緒に無添加の商品を色々探して買ってみたら楽しく添加物の勉強もできるかな?と思っています。
色々試してみたらお気に入りの商品が見つかるかもしれませんね。
色々探してみてね！
ローソンは無添加を考えた商品を多数販売してる
ローソンには様々な種類の無添加商品を販売しています。
お惣菜やスイーツ、おにぎりや冷凍食品などに無添加なものが販売されていて、お手軽に体にいいものが食べられます。
お子さんと公園に遊びに行った後などに、ランチやおやつにローソンに寄って買ってみたくなりませんか？
コンビニのおにぎりは特に添加物が多いイメージがあるので、無添加のおにぎりがあるのはうれしいですね。
小さいお子さんには、おやつも体にいいものを食べさせたいと思うお母さんは多いと思います。
私も子供が小さい時には、食べさせるお菓子には細心の注意を払っていたので、コンビニにはほぼ寄ったことがありませんでした。
そんなお母さんにもローソンには無添加のスイーツがあるので安心です。
お子さんと一緒におやつタイムを楽しく過ごせそうですね。
食品添加物についての大まかな説明
厚生省労働省のホームページでは食品添加物について以下のように表記されていました。
（前略）
食品添加物は、保存料、甘味料、着色料、香料など、食品の製造過程または食品の加工・保存の目的で使用されるものです。
厚生労働省は、食品添加物の安全性について食品安全委員会による評価を受け、人の健康を損なうおそれのない場合に限って、成分の規格や、使用の基準を定めたうえで、使用を認めています。
また、使用が認められた食品添加物についても、国民一人当たりの摂取量を調査するなど、安全の確保に努めています。（後略）
引用 厚生労働省
コンビニの食品は工場で大量に作られていて、ほとんどが加工されているし長期保存ができるものもありますよね。
我が家にも非常食や夜食のカップラーメンなど、加工食品は多く常備しています。
加工品は体に悪いと思いつつすぐに食べることができて便利だし、災害や体調が悪い時などに重宝しますよね。
コンビニの食品は、いつでもどこでも同じ味をおいしく食べられるという点が魅力的ですよね。
家族で遠出をした時などは、ついついいつもの味を求めてコンビニに寄ってしまいます。
食品の加工や保存に添加物を使用することで、食品が長持ちして食べやすくなりました。
決して全ての添加物が悪いわけではないのです。
安全が確認されているので、食品添加物として許可されています。
でも、中には大量に摂取すると体に害になるものもあります。
毎日食べるものだとすると長い間、食べることで大量に摂取してしまう事もあるでしょう。
家族の健康を考えたら毎日の添加物の摂取量は少なくするように心がけても、蓄積されることを考えると気になってしまいます。
やっぱりなるべくなら口にしないようにしたいですね。
ローソンの無添加の食品は何がある?
ローソンで取り扱っている無添加の食品を調べてみると意外とたくさんあって驚きました。
全てではありませんが、気になったものを挙げてみますね。
- きぬ豆腐
- 塩味えだまめ
- 冷凍讃岐うどん
- たけのこ土佐煮
- はちみつ香るしっとりカステラ
- 芋けんぴ
- 黒糖ナッツ＆ナッツ
- のむヨーグルトプレーン
- uchi cafeシリーズカフェオレ、ブラック無糖、エスプレッソなど
ここに挙げたのはごく一部なので、お近くのローソンで色々探してみたらきっとお気に入りが見つかりますよ。
ローソンの無添加のお総菜のオススメ3選
ここではローソンのオススメの無添加商品をご紹介します。
お惣菜は加工されているので添加物が多いイメージがありますが、ローソンでは無添加のお惣菜が色々そろっているので選ぶのが楽しいですよ。
どんなものがあるのか、お惣菜のオススメを何点かご紹介しますね。
「きぬ豆腐」は昔ながらの製法で作られている
引用 ローソン公式ホームページ
まず、私のおススメの「きぬ豆腐」の紹介しますね。
豆腐はどこにでもありますが、スーパーの安い豆腐には添加物が使われているものが多い印象です。
ローソンのきぬ豆腐は、無添加で粗製海水塩化マグネシウムという凝固剤を使っています。
これは、昔から使われている「にがり」です。
昔ながらの製法で作られている豆腐なので、安心して食べれますね。
私も食べてみましたが、癖がなく、なめらかでおいしいきぬ豆腐でした。
３個パックになっているので、もう一品欲しい!という時の救世主になりますよ。
「塩味えだまめ」は常備出来てとっても便利
引用 ローソンホームページ
次に紹介したい商品は、枝豆と食塩だけのとてもシンプルな「塩味えだまめ」です。
我が家では、オリーブオイルで熱したニンニクと鷹の爪と枝豆を皮ごと入れていためて、塩コショウして食卓に出しています。
大好評ですぐに食べ終わる大人気おつまみです。
私は枝豆が大好きなので、食べたいときにすぐに食べられるように冷凍庫にいつも常備して、食べる時には流水で解凍して食べています。
「たけのこ土佐煮」は出汁がきいた優しい味
引用 ローソンホームページ
次に紹介するのが、「たけのこ土佐煮」です。こちらの商品は、パウチになっていて程よい量がはいっています。
たけのこのしゃきっとした食感をしっかり感じられ、だしの優しい味がしておいしいです。
おいしくてつい一人で全部食べてしまうくらい丁度いい量で、何もない一人のランチの時などに重宝しそうです。
なかなか自分でたけのこを煮ることはないので、こういう商品はうれしいですよね。
また、もう一品おかずが欲しい時や晩酌のおともにすぐに食べられるので冷蔵庫に常備しておくといいですよ。
ローソンの無添加のおやつのオススメ３選
ローソンにはおやつにも無添加な物の取り扱いが数多くあります。
「無添加おやつ」と聞くと体に優しいイメージですし嬉しくて食べすぎちゃうかもしれません。
ローソンで気軽に手に入る無添加おやつは、甘いものが大好きな私にとっても嬉しい限りです。
私が実際に食べてみて美味しかったおすすめのおやつを3種類、紹介しますね。
ぜひ、今日のおやつの参考にしてみてください。
ローソンの「はちみつ香るしっとりカステラ」はほっこり味
引用 ローソンホームページ
まずは、「はちみつ香るしっとりカステラ」です。
こちらは、「卵、砂糖、小麦粉、水あめ、はちみつ」と、とてもシンプルな材料で作られています。
はちみつが入っているので体にもよさそうですね。
我が家では和のおやつの方が好きなのでこれは取り合いになります。
食べてみましたが、しっとりとしていてはちみつの優しい甘さが広がって懐かしい味がしておいしいです。
これは、お子さんからお年寄りまで誰もが好きな味で、濃いめの緑茶と一緒に食べたい和のおやつですね。
ローソンの「さつま芋けんぴ」は最強のおやつ！
引用 ローソンホームページ
次にあげるのが、「さつま芋けんぴ」です。
こちらもシンプルにサツマイモを油で揚げて、グラニュー糖をからめてあります。
実際に手に取った時に量が少ないかな？という気がしましたが、ガリガリした食感が食べ応えがあるので食べ出したら物足りないという事はなく、丁度いい量でした。
食べてみたら甘さも程よくて、素朴な味がして手が止まらなるくらいおいしかったです。
保育園の時のおやつの時間を思い出してしまうくらい、懐かしい味でまた食べたいなとおもいました。
無添加で安心して食べれるし、栄養もあって最強のおやつですね!
「黒糖ナッツ＆ナッツ」は美味しくて体にいい
引用 ローソンホームページ
そして、最後に紹介したいのが、「黒糖ナッツ＆ナッツ」です。
アーモンドとクルミを黒糖でからめた商品で、食物繊維が豊富で糖質も抑えめの美容と健康にとても良いおやつです。
手に取ってみるとコンパクトなサイズで、すぐに食べ終ってしまいそうな感じでした。
いざ食べてみると結構食べ応えがあり、黒糖の上品な甘さがくどくなくてとてもおいしいです。
ついつい食べ過ぎてしまうそうなので、コンパクトなサイズで丁度よかったです。
お子さんはもちろん、大人にも優しいおやつです。
まとめ
- ローソンで無添加商品が気軽に買える
- ローソンにはお惣菜やスイーツやおにぎり、冷凍食品などの無添加商品がある
- ローソンでは「ナチュラルローソン」という添加物を少なくし、美しく健康で快適なライフスタイルをコンセプトにしているオリジナルブランドがある
- 添加物のお陰で食品が長持ちして食べやすくなったのですべての添加物が悪いわけではない
- ローソンの無添加のお惣菜は「きぬ豆腐」「塩味えだまめ」「たけのこ土佐煮」がおすすめ
- ローソンの無添加のおやつは「はちみつ香るしっとりカステラ」「さつま芋けんぴ」「黒糖ナッツ＆ナッツ」がおすすめ
今回は、ローソンで買える無添加商品についてまとめてみました。
意外とコンビニでも無添加の商品があることがわかりましたね。
飲み物にも無添加商品があるのは意外でした。
生活の身近にあるローソンが、無添加商品をいろいろ出しているなんてとても心強いですね。
私も色々試してみたいです。是非、ローソンでお気に入りの無添加商品を探してみて下さいね！
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