食品

コンビニおにぎりはそのまま冷凍保存する事ができます。冷凍も解凍方法も手間いらずで美味しく食べられます。冷凍に不向きの具やのりは冷凍できるのかなど様々な疑問を実際に検証しました。コンビニのおにぎりが余った経験のある方にぜひ試してほしいです。

ヤクルトを毎日子供が飲むと腸内改善や花粉症の症状の軽減など効果があると言われています。毎日飲ませていいのか悩んでいる方の判断材料になるよう徹底調査しました♪

無添加ヨーグルトは市販にもあり、おすすめヨーグルトを5選紹介!無添加かどうか判断する原材料表示の確認方法や離乳食でも使える安全な無添加ヨーグルトを紹介しているのでヨーグルトを赤ちゃんと一緒に食べることができますよ♪

カレーは冷蔵庫で何日もつか、それは3日です。温め直しの際はよくかき混ぜてくださいね。鍋ごとの常温保存は「ウェルシュ菌」という食中毒になる細菌が増えるという危険があります。小分けにして3日目までは冷蔵庫、それ以上は冷凍庫保存がおすすめです。

ファミマの「小麦香るしっとりとした食パン」はコンビニで手軽に買えるのに無添加なので安心して買うことができます。ファミマでは他にも少ない添加物で作られているお菓子や飲み物がありました。おすすめの商品を紹介しているので、参考にしてみて下さい。

安い卵は衛生面や抗生物質などの薬品の投与で危険だと思われがちですが、危険ではありません。日本の養鶏は法律によって薬品の使用を厳しく管理しています。安い卵と高い卵の違いは餌と育て方・飼い方の違いによって生じるコストの差なので安心安全です。

焼き芋の温め直しには電子レンジとトースターを両方使うのがおすすめです。両方使う事でねっとりしっとりして甘くなります。焼き芋がパサパサにならずに温めることもできます。冷凍した焼き芋は食べても太りにくくなると言われておりその理由も調査しました。

オートミールパンのレシピを紹介します。オートミールは糖質が低く食物繊維が豊富なことから健康効果が期待される穀物です。電子レンジで簡単に調理ができアレンジも可能。また離乳食に取り入れられ卵不使用でも美味しい蒸しパンが作れるレシピも紹介します。

無添加マヨネーズはイオンのグリーンアイシリーズがおすすめです。グリーンアイのマヨネーズは無添加なのにお値段がお手頃で普段使いに丁度いいです。味もあっさりしていて様々な料理に合うのでおすすめです。手作りマヨネーズのレシピも紹介しています。

子供へのお菓子で無添加の物はスーパー等でも購入できます。スーパーの無添加のお菓子とはどんな物があるか紹介しています!私が活用している食べ過ぎ抑止のお菓子とおやつ量についてや手作りレシピの紹介、また手軽に買える無添加のお菓子を紹介しています。